- Warum ist die Zahnzwischenreinigung so wichtig?
- Welche Möglichkeiten zur Zahnzwischenreinigung gibt es?
- Warum bio oder öko Produkte zur Zahnzwischenraum- und Zungenreinigung benutzen?
- Wie oft sollte man die Zahnzwischenräume reinigen?
- Schmerzen oder Zahnfleischblutungen beim Zähnereinigen?
- Zahnseide oder Interdentalbürste?
- Unser Sortiment aus bio oder öko Produkten zur Zahnzwischenraum- und Zungenreinigung
- Fazit
Warum ist die Zahnzwischenraumreinigung so wichtig?
Das Zähneputzen mit einer Zahnbürste, manuell oder elektrisch, hinterlässt vermeintlich saubere Zähne. Tatsächlich ist die Zahnbürste das wichtigste Werkzeug in der Mundhygiene. Leider wird aber häufig vergessen, dass das Zähneputzen allein nicht ausreicht, um Bakterien und andere Erreger, weitestgehend aus unserer Mundhöhle zu entfernen. Diese befinden sich nicht nur auf unseren Zahnoberflächen, sondern auch auf unseren Schleimhäuten, unserer Zunge und insbesondere in den Zahnzwischenräumen. (In unserem Blogbeitrag zu dem Thema Zungenreinigung erfahren Sie, wie Sie am effektivsten Ihre Zunge reinigen können.) Die Zahnzwischenräume werden in der Fachsprache auch Interdentalräume genannt. Eine regelmäßige Reinigung dieses Bereichs ist unerlässlich, um die folgenden krankhaften Veränderungen zu vermeiden:
- Karies
- Wurzelkaries
- Parodontitis
- Zahnfleischentzündungen
- Parodontalabszesse
Welche Möglichkeiten zur Zahnzwischenreinigung gibt es?
Es gibt verschiedene Hilfsmittel, mit denen Sie Ihre Interdentalräume reinigen können. Am bekanntesten ist die Zahnseide, effektiver bei etwas größeren Zahnzwischeräumen sind die Interdentalbürsten, die in unterschiedlichen Größen hergestellt werden. Mit einem Set in unterschiedlichen Größen finden Sie problemlos die richtige Größe, die für Ihre Zahnzwischenräume am besten geeignet ist. Die Interdentalbürsten können bis zu einer Woche lang verwendet werden. Interdentalsticks werden wegen ihrer komfortablen Anwendung immer populärer, auch sie sind sehr wirksam, sind aber zur einmaligen Anwendung gedacht. Auch Zahnhölzer können hilfreich sein, haben aber eine geringere Reinigungswirkung. Ein weiteres Hilfsmittel sind die sogenannten Flosser. Diese sind sehr leicht anzuwenden, da die Zahnseide schon aufgespannt ist. Auch Mundduschen können bei korrekter Anwendung die Interdentalräume reinigen, sie eignen sich insbesondere um gelöste Zahnbeläge und Speisereste wirksam wegzuspülen.
Warum bio oder öko Produkte zur Zahnzwischenraum- und Zungenreinigung benutzen?
Hier geht es hauptsächlich um die Müllvermeidung. Wenn Nachhaltigkeit für Sie eine wichtige Rolle spielt, eignen sich unsere bio und öko Zwischenraumreiniger perfekt für Sie, denn Ihre Wirkung ist dieselbe, wie bei den konventionellen Produkten.
Wie oft sollte man die Zahnzwischenräume reinigen?
Mindestens einmal pro Tag müssen die Zahnzwischenräume gereinigt werden. Sie können selbst entscheiden, wann Sie dies machen möchten. Vorteilhaft ist die abendliche Reinigung, da so vermieden wird, dass Bakterien oder Speisereste über die ganze Nacht in den Zwischenräumen verbleiben. Auch gibt es mittlerweile wissenschaftliche Hinweise darauf, dass die Zwischenraumreinigung vor dem Zähneputzen vorteilhafter ist.
Schmerzen oder Zahnfleischblutungen beim Zähnereinigen?
Für Menschen, die nicht regelmäßig ihre Zahnzwischenräume reinigen, sind leichte Blutungen normal. Anfängliches Zahnfleischbluten verschwindet bei täglicher Anwendung nach kurzer Zeit. Die Zwischenraumreinigung sollte nicht schmerzhaft sein. Falls doch, überprüfen Sie bitte Ihre Technik oder passen Sie die Größe Ihrer Interdentalbürste an. Wenn die Blutungen nicht nachlassen, können Sie sich mit Ihrem Zahnarzt oder mit unserem Team in Verbindung setzen, um professionelle Ratschläge für das Problem zu erhalten.
Zahnseide oder Interdentalbürste?
Hier wird die Wahl Ihnen überlassen. Mit welchem Hilfsmittel kommen Sie am besten klar? Sind Ihre Zahnzwischenräume eng? Tragen Sie eine Zahnspange? Ist ihr Zahnfleisch empfindlich? Wählen Sie das Hilfsmittel, mit dem Sie am besten zurechtkommen und das Sie gerne einsetzten. Bei Interdentalbürsten ist die Wahl der passenden Größe wichig. Eine zu große Bürste kann zu Schäden an den Zähnen und dem Zahnfleisch führen. Zur Größenauswahl sind Sets mit unterschiedlichen Größen erhältlich (SW10083). Wenn Sie sich nicht entscheiden können, nehmen Sie Kontakt mit uns oder mit Ihrem Zahnarzt auf.
Unser Sortiment aus bio oder öko Produkten zur Zahnzwischenraum- und Zungenreinigung
Die Humble Floss Picks sind vegan und werden aus Maisstärke hergestellt, um so den Plastikmüll zu vermeiden. Ihre Papierverpackung ist frei von Plastik und somit umweltfreundlich. Das Gleiche gilt auch für die gewachste Humble Zahnseide , die Humble Bambus Zahnstocher und die Humble Bambus Interdentalbürste.
Die Top Caredent Bio-Natur Zahnseide ist aus Naturseide hergestellt und aufgrund des Bienenwaches leicht gleitend.
Die Tebodont Stretchfloss Zahnseide mit Teebaumöl ist wie der Name schon sagt mit Teebaumöl imprägniert und auch frei von SLS und Parabenen.
Fazit
Eine gründliche Mundhygiene ist das A und O für ein strahlendes Lächeln, für gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch. Nehmen Sie sich die Zeit – nur wenige Minuten Ihrer kostbaren Zeit beugen Zahn- oder Zahnfleischerkrankungen vor. Es lohnt sich! Vergessen Sie dabei aber nicht mindestens einmal im Jahr zu einer professionellen Zahnreinigung zu gehen.